В книге "Полное руководство по Таро" авторства Терезы Михельсен есть одно занятное упражнение под названием "интеграция "я".
Оно выполняется в ходе путешествия по психологическим аспектам старших арканов. И примечательно тем, что помогло мне наковырять один странный, но очень интересный таракан.
Суть упражнения такова:
Выбираем из колоды все старшие арканы. Внимательно смотрим на них., и откладываем нет, не кирпичи три штуки.
1 аркан - тот, который нравится больше всего, 2 - тот, что меньше всего, вызывает негативные эмоции, и 3 - некий мост от второго аркана к первому.
Первый аркан - это позитивное восприятие себя, то к чему стремишься и чего хочешь, второй аркан - теневое "я", часть личности которая не нравится вообще.
а третий - путь к целостности и интеграции этих двух аспектов.
Итак, что же вышло у меня. В работу я взяла Таро Фантастических существ.
читать дальше